yoga

Na busca incessante por saúde e bem-estar, muitas pessoas têm descoberto a yoga terapia como uma ferramenta poderosa para cuidar não apenas do corpo, mas também da mente. Essa prática milenar, adaptada às necessidades terapêuticas individuais, oferece um caminho de integração física e mental que pode transformar vidas. Na Libertà, abraçamos a yoga terapia como […]